脑卒中后足下垂和足内翻是指各种原因（如小腿的前肌群和外侧肌群瘫痪，小腿后肌群张力过高）引起的踝关节形态的改变，足尖下垂，踝部不能有效背屈，足底部内翻，足底不能有效的接触地面，重心不能有效前移，从而导致在步行过程中出现画圈步态，影响患者的步行能力，严重者可对日常生活造成影响，一旦遗留足下垂后遗症，将造成永久性残疾。因此，对于脑卒中后有足下垂症状者必须精心护理，积极预防和治疗。
      足下垂的预防及康复小方法：
      1.体位:保持肢体功能位，2小时更换体位一次，侧卧位时背部用小垫枕支撑，患肢侧的膝下应垫起，以保持下肢处于功能体位，保证患肢不外旋，保持轻度屈曲，足与小腿呈90度。
      2.休息时床尾盖被要轻柔，盖被上勿放置衣物等重物，足底用沙袋垫起，根据情况早期应用矫形器。
      3.中药熏洗，促进足部血液循环、经络畅通，达到疏通经络、调理脏腑的目的。具体方法：用38～40℃中药浸泡患足10～15分钟后，点按涌泉穴。
      4.保持足部功能位置，无论平卧位，还是侧卧位都不能让足悬空，需要在足部置放一个软垫，平卧时患侧髋、膝屈曲，并使足置于软垫上，侧卧位时患侧足下应置软垫。
      5.仰卧位时，踝关节做背屈外翻运动，每组10～15次，每天3～5组。
      6.拍打刺激小腿外侧肌肉，同时做踝背屈牵伸运动，每组15～20个，每天做3～5组。
      7.站斜板训练，斜板角度15～20度，每次站立20分钟，每天站立3次。
      8.双手抓住单杠或扶手深蹲，注意动作宜缓慢，每组10～15次，每天3～5次。
      9.针刺与按摩，对患肢行针刺和按摩疗法。针刺可对潜在神经反射起到刺激作用，上肢可选合谷、外关、曲池等穴位，下肢可取环跳、足三里、阳陵泉等穴位，每次留针30分钟，每日1次。按摩时手法要注意调节，肌张力高时安抚按摩，肌张力低时予以揉搓按摩。